この間、栃シスサロン「彩」にて、
Eちゃんが、講師をしてくださり。
選択理論の講座が、久しぶりにありました。
断捨離と似たような切り口が
あったりして、とても興味深いのです。
今回心に響いたのは、「いつわりの
葛藤」という言葉や、人は安定的なモノを
好み、大きな変化は望まない。
なので、小さな行動で
少しずつ変えていく。とか。
習慣にするまでには66日間かかる。
とか。
とても参考になりました。
参加者の方のコメントや。質問も
自分に必要なモノであったりして、
良かったです。
また、来月も楽しみ♡にしてます。