自分がんばってるや～ん！と頭の中がなんだかお花畑ｧ '`,､('∀`) '`,､
今日は利用者さんのうち、元気な若者グループと数名の職員が
地域のマラソン大会に参加しました。
↑立派に完走し「写真撮って！」と言うHくん。
ここ最近、職場に不穏な空気が・・・
私は直接聞いたわけでも見たわけでもないので何とも言えませんが
「自分頑張ってるアピール」「自分がどれだけ大変かアピール」を
日々続けている職員がいるようで。
問題なのは、周りの人を踏み台にして自分を認めてもらおうとしているところ。
「○○さんができないから、私がその分頑張ったから大変だった！」などと言うらしく
その被害にあった人達から相談を受けることがしばしば。
うーん。
自分が頑張ったと思えば、自分の中だけで「頑張ったな自分」でいいと思うのですが・・・
それをアピールして「頑張ったね」「大変だね」と人から言ってもらうことで
自分を満たそうとすること自体が間違ってるんじゃないのかな。
自分に自信がないから、自分で自分を満たすことができず、他人の言葉で自分を満たす。
でも、それは自分自身が満たしたことにならないから、ボロボロ剥がれ落ちて
また人に満たしてもらわないと満足できなくなって、結局その繰り返し。
「自信」って「自分を信じる」ってこと。
たとえば「私ってかわいい♡」とか「私ってすごい！」=自分に自信があるではないと思う。
自分の良いと思うところだけじゃなく、悪いところ、治さないといけないところ、
全部まとめて「自分」だと認めること。
その上での自分の考え方や生き方を信じることが自信に繋がるんじゃないかな。
自己肯定感ってやっぱり大切だと思う。
・・・そんなことを、とりとめもなく考えるのは大抵、草を抜いたり、
料理をしている時だったりの「無」の時間。
そして、出来上がったアップルパイ(笑)
