３ヶ月前にしたいことリスト１００を書きました♡
100個書き出すってたくさんのことに気づくので
本当におすすめだよ♡
先日「次はなにしようかな〜」と思ったので、
そういえば書き出してみたな〜とみかえしてみました。
もうさっそく
たくさん叶ってました♡
といっても、書きながらですら
もう実はやっているよな〜なんてことも
たくさんあったので、
叶ってないなんてありえないんだけどね
本当にやりたいことは
もうやっている♡
（それに気づけるからこのワークがおすすめなの！）
叶っていないのは、
それより優先させているものを
叶えているからなんですよ♡
あ、、今日ブログに書きたいのはそれじゃなくて
叶うのハードルの話をしたかったので戻します笑
こういうリストって
叶ったら印とかつけるひとが多いのかなと思います
手帳のページにこういうリスト書く場所があるし
それにはよくチェックボックスが使われているし
みなさん振り返った時、どれぐらい叶っています？
どれぐらい「叶った♡」
としました？
この「叶った認定」の
ハードル高くないですか？
もっともっと簡単にしちゃおうよ！
というご提案♡
例えば、「旅行にいっぱい行きたい」と書いていたとして
１回だけいけたとしましょう。
（書き方の話はまたするね！知りたいかな・・？
興味ある方がいれば、その旨コメントくれると喜びます！）
叶った♡とする人もいれば、
継続的にはいけてないしな〜と思って、
チェックをつけるのをためらうなんてことありませんか？
別に正解不正解はないんです。
でも、どっちがいい？
わたしは、たくさん叶ったを味わいたい
カンタンに叶えたい
そっちがいいのです。
だったら叶った認定も
カンタンにするだけなんですよね〜
１００個も書くとさ、
嫌なことはしないとか、の精神論や
毎日10時間睡眠とるとかの習慣系も
当たり前に出てくると思うんだけど
本当わたし厳しくて、こういうのは100パーセント
今そうでないと叶ったと言えないなと思う人だったんです
べつに１００個全部叶えることが目的でもないし
叶えてないの優先度は低いし
でもなんかモヤる・・・
そんなふうに思っていたから
まずは叶った認定も簡単にしてみたんですよ！
そしたら、本当に叶うものが増えたし
なによりこのリストの中を超えて、
自分自身への認める行為全般が
カンタンになってきた
すべて、に作用していることを改めて感じたよ♡
それでは、また更新します
たま
