7月ラストですね🥰
猛暑日ばかりなので、
引き続き、体調には気をつけつつ
過ごしてくださいね♡


月の変わりといえば、
ノートラバーのみなさまは
振り返りや、8月の予定への感謝を書いたり
する方も多いかと思います❣️

私も、毎月やっていますよ〜



これはいつかの写真🤳



ノートを書いていていいなと思うことの一つに、
その時の気持ちや状態がわかる
というのがあります


書いてある内容からもそうだけど、

ノートは、見た目でも
感じるものがある♡


例えば、
毎日字だけで、
少しし書いていないページが続くと、
「あー、忙しかったんだよなぁ」などという
ことも思い出せる


シールやマステなどで
綺麗にデコレーションしたりすることが
多いページは、
「余裕があったんだな」と


ノートの使い方や、
字の大きさや乱雑さ

その全てが、私が生きて感じてきたことを
キャプチャしている



そして、それをみて何も思い出さなくっても
それさえも

「こんなに、イライラしていたみたいなのに
思い出せないな」

という面白さ。



それを感じられるのが
ノートを好きな理由のひとつです❤️
(もちろん他にも色々あるけれど)



どんな気持ちでもノートに書くと、
どんなことを感じてもいい
ということが、細胞のひとつひとつに
染み渡っていくんですよね🥰


それが積み重なって、
自信に繋がっていくんだと思います



ノートを書いている方は、
ぜひいつもよりゆっくり
時間とってみてくださいね


それでは、また更新します
たま