最近、


ノートを書く量


について思うことがありました。





ノートは量を書けば書くほどいいってものじゃない


けど、


ちゃんと自分と向き合う時間をとっていると結果的に量になる


んだなーって改めて思ったタイミングがあったんです。





これが、


何するか?

ではなく

あり方が大事


と言われることにもつながってるなって。





結果だけ見ると、


「月に一冊ノートを書いてる」


になるんだもんね。




それで、私は、


ノートをこれだけ書いている→量で満足感


を得る時代を経て、


いや量じゃない!質だ!


という考えになっていました。





そしてここ最近になって


量はただの結果


と思うようになりました。


 


ノートの消費ペースが少ない時って、


ノートを書く時間がないってことだけど、


時間がないのは、

ノートを書く時間より他のことを優先しているということだから、


ノートを書くより優先したい何かを優先していた


ということなのだよね。



私の場合は、


家族との時間だったり、

韓ドラを見る時間だったり、

SNSを見る時間、

睡眠だったり、

なんだけど。



この時間は今もなるべくとりたいもの。



でも今は、ノートを書く時間の優先度が上がったと感じる。



なぜなら、


ノートを書く時間が、


何かを得るためのものじゃなくて、

自分と向き合う時間になったから。




前のブログにも書いたけど、


もう何も求めたくない、今あるものを大切にしたいって思っていた時に、


ノートを書く時間が「何かを得るため」目的だとそりゃー優先度下がるよねって思う。



だって望んでないんだもの。求めるの苦しいだもん。🤣



自分の思い込みを見つけて、変えていくため!ってしてると苦しいから、

気持ちを書くことが減り、


韓ドラの感想や好きなポイントばっかり書いてた♡

これは楽しかったから笑




それで、ノートを書く目的が、

自分との時間♡になったら、



それは優先度が上がるのも当然でした♡



そう、楽しいから笑


お酒飲みながら大親友となんでも話す時間。

そんな感じ。



そして、そんな時間なら

なるべく取ろうとしていたら、



結果的にノートの消費頻度がハイペースになった。




で、私の憧れる人たちは

ノートを沢山書いている人が多いし、どんどん新しいノートになってるなという印象があるんだけど

これなんだろうなっと思いました。