先日とっても可愛いスイーツを買いました。
左下のラムネだけ食べましたが、見た目だけじゃなく、味もしっかりラムネ♡
ビーズっぽいものは口の中でパチパチ弾け、
食感もまるで炭酸みたいでした。
「スイーツを買う」ということ。
実は、4月の初めに「自分で作った予定」でした。
👆こちらのブログで書いたこと♡
Googleカレンダーに入れておいて、予定通り実行。
「どれを買おうかな〜」とデパ地下を見て回っている時も幸せだったし、
食べる時も幸せでした♡
自分との約束（予定）を守った
このことが満足感がめちゃくちゃ高まったポイントです。
もちろんふらっ〜と疲れた日に好きな食べ物を買うもめちゃくちゃ効果あるんだけど、
こうやって予定にしておいて、その日を楽しみにするというのも
とっても幸福感を味わえます。
反対に、自分との約束破ってしまうと、
どんどん自分のこと嫌いになっていってしまうから、しっかりと守ってあげるべき。
4月もまだ10日あるけれど、こうやって幸せを感じていきたいですね
たま