今朝YouTubeを見ていたら、
ステキなビデオを見つけました
それがこちら♡
クリスさんの、
「幸せが溢れ出す朝の5分間テクニック 」
この中で、体に触れると幸せホルモンがでるということを仰られています
そこで、ふと思い出した私の朝の幸せ。
スマートフォンも触るのですが、
その前にしていることがありました
それは、彼の体に触ること
文字にすると気持ち悪いですね笑
目覚ましがなって、まだ意識が半分くらい寝ているとき、
彼の体を触ったり、抱きついたりしてます
これが私が朝一番にしていること。
これで幸せホルモンが出ているなんて、
私にとって最高なことです
朝から安心しますし、彼に幸せホルモンを与えていただなんて
あなたが朝一番にしていることは何ですか？
その日一番にすることは、激選して、
自分の意思で選んで行きたいですよね
それでは、また更新します
たま