こんばんは


たまですおねがい


恋愛パターンは思考のクセが作っていますキラキラ

恋愛にも思考のクセがすごく出ているんですよね♡


同じ恋愛パターンを繰り返して、もうそのパターンを抜け出したいという方、自分の思考グセに気づいてみてくださいね








私の昔の恋愛パターンは私が尽くして、待つタイプでしたイエローハート


自分のことは、
どちらかというとM気質だと思っていたし、
俺についてこいタイプが好きで、年上の人が好きでした。


そんな性格だと思っていたし、それが当たり前でした
 

それがいつからか私の恋愛は180度変わり、


相手に振り回されたくない、


ワンコのように懐いてくれるの大歓迎


年は上でなくても構わない

どちらかというと主導権をにぎりたい笑




そんな恋愛観になっていました







心地いい恋愛も今と昔では、全然違います


昔付き合っていた人と今付き合うと、合わなくて100%イライラすると思いますアセアセ



なぜなら、恋愛に対する考え方・思考パターンが180度変わったからです。




尽くさない私は愛されない。


だから相手に従順になって、尽くして嫌われないようにしないといけない



こういう風に思っていました


だけれども、この考え方が根底にあると自分が苦しくって、
この考え方はやめたいと思いました


そこで、

私は尽くさなくても愛される

笑顔で楽しそうにしてるほど愛される


という思考に変えたのです




一気に!というわけではありませんが、段階を踏んで、


気づいたら恋愛パターンが
180度変わっていました笑




変わる時は、スロープのように徐々にという感じではなく、階段を登るような感じです。



つまり、自分で、

あ、私ここの考え方変わったな


と認識するレベルで変化が訪れます




思考が変わったのは、
自分で思考の癖をクセがわかり、

矯正したいと思って、変えていったからです




ある日突然鉄棒の逆上がりができるように、徐々に練習してその日が訪れるという感じ



なのでいま、練習中の方は変化がないなと思うかもしれませんびっくり



でも見た目にはわからなくても、そのうち変化がわかる日が来るので


もう少し継続してみてくださいおねがい





自分の思考グセを見つけるには
客観的に、冷静に自分をみないとわからないので、

もし仲のいい人がいたらその人に聞いてみたり、ノートに書いて数日して読んでみる

とかして工夫してみてくださいね


思考の癖を変えるだけ♡

簡単ですねハート



それでは、また更新します

たま



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穏やかな気持ちになりたいときにどうぞ赤薔薇






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