今夜、皇居を走っていて履いていたワラーチの紐が切れた。残り3キロを歩いて帰る時にウォークマンから流れた曲「START ME UP」ローリングストーンズ。そう紐が切れたことは次のステップへのスタート。元旦からいい感じ!今日は15kmラン。体と食と心のことを自分の感覚で書いて行きます。