歯みがき片足スクワット タイトルそのままです。 歯をみがきながら、片足スクワットしてます。 さすがに、一番下までは下げられないので、 良き所でストップ。 片足10回×3セット。 結構、鍛えられますぜ( ̄▽+ ̄*) ぜひぜひ、やってみてちょ☆