懐かしい

みんな、可愛かった

あの頃は箸に悪戦苦闘したもんさ。

でも、いまじゃ、プロ並みに使える、真司のおかげでね

ペリシッチはヴォルフスブルク→インテルだっけね。

退院した

父ちゃん、退院。

なんだけども、食事が結構、大変なわけですわー。
ある程度、普通の感覚でいいし、ある程度、避けるものだけ避ければ、OK、と解釈して生活していたんだけど、駄目なことを改めて、指導されてみて。

●アイスなどつめたーいもの。

小さくなった胃に血流を止めてしまうので、厳禁。。

●酢・かんきつ類

胃に負担が結構ある。

●いか・たこ・貝

なんだったか忘れたけど、魚にはないタウリン？だったかなんかが、消化に時間がかかりすぎて負担。

●繊維類

さつまいも、ごぼうなどの、食物繊維豊富なやつ。そしてもちろん、海藻類。
繊維質豊富なやつも、クッタクタに煮ればOKだけど、海藻類は煮てもやわらかくならないからダメ。
こんにゃく、きのこも、同じ理由でダメ。だけど、多少ならOK。

●そば

お蕎麦なんて消化にいいかとおもいきや、消化に悪いからこそ、ダイエットに最適という。

●肉類の油

基本ダメというよりは、採ったほうが良いんだけど、やはり消化に時間がかかるので、少量。

●スパイス・カフェイン

基本ダメ、だけど、人間、コーヒーや緑茶がないと生きていけない人も多いし、緑茶程度のならOK。コーヒーも、朝の寝起きじゃなくて、おなかに何か入れてからなら、薄めのはOK。
スパイスも、カラミ成分だけじゃなくていろいろある。辛味がダメ。
でも、ちょびっと胡椒ぐらいならOK。本格インドカレーとかはダメ。

このダメ！というものの大半が、結構、ダイエット食だったりする。
そうだよね、消化に負担がかかるもの＝やせるわけだ。

お勉強になりつつも、結構家族的には大変なんで、手伝いにいってます

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親善試合ドイツ2-3イングランド

クロースの見事なシュート、続いてぶちかましまくってオフサイドだったゴメスのヘディング、

2-0で終わるかな～なんて思うくらいに良かったドイツ。

フンメルスさげ、ヨナタン・ター。

ただし、前半のみ。

思うに、イングランドの交代はことごとくよく、ドイツの交代はことごとく失敗。

後半、ロイスさげシュールレ、

ミュラー下げポドルスキ、

ゴメス下げゲッツェ。

イングランドは、ララーナ下げバークリー、

ウェルベック下げヴァーディ。あと前半キーパー怪我交代。

ハリケーンが技ありできめ、交代したばかりのヴァーディがすげーのを決め2-2、

そこからもドイツは支配され続け、最後にダイアーがセットプレーから1点。

イングランドのもドイツのも、綺麗なシュートばかりで、目の保養でした。

またリバプールの試合みたく、ララーナやエムレの名前を連呼されていて、笑えた

エムレはドイツ代表だもんね

聖金曜日 good friday

今年のイースターは3月27日。

その前の金曜日は、多くのキリスト教国では、休日になりますね。

それでもドルトムントは練習

無神論的

英語だとGood Friday。

ドイツ語だと、Karfreitag 。キリストの受難日、亡くなった日に当たり、各国の教会では儀式を行います。

ドイツ語だと、Kar 嘆くという意味があるようですが、英語だとGood、というのは真逆ですよね。亡くなった日を良い、という意味じゃなくて、皆に救いがもたらされた日、としてGoodなんだそう。

没したのちに3日後、つまり日曜日が、復活祭、イースターです。

イースターは、春分の日21日からの満月の日曜日、となるため、毎年日付が変わります。

だから、いきなり金曜日に店が閉まって困ることが、キリスト教国では結構あるみたい

当たり☆ちっちゃいケド

miniTOTOを、ほんの気まぐれに買いましたら、1等当選！と出ていたので、金額のページにいくときには、ドキドキワクワク！！

えと、5万7千ちょっとでした

でも、家計たすかるわー

でもね！miniTOTOっていくらあたるモンなのかしらなかったけど、結構低い配当みたいなのに、私の当選回は、高め？ということらしい。

ラッキー♪

当選金入ったら、今度はもっと大きいのを買ってみようっと

BVB、チャイナ・チャンピオンズカップに

ルールナッハリヒテンです。
今年の夏は、中国で行われるチャイナ・チャンピオンズカップに出場の予定。
マンチェスターユナイテッドやシティなどとの親善試合を行う。
水曜日に、カール・ハインツ・リードレが現地に代表として参加。

写真は、去年の7月に行われた日本ツアーのときの川崎サポがプレゼントしてくれたものですね。

やはりさらなる成長、10位以内のクラブに入るのためには、チャイナに目を向けるということですね。。

日本には、2回の親善試合があるという日程上、こないのかなー。ちょこっと来てくんないと、すねるよ＾＾

さて、日本対アフガニスタン、代表戦もガンバレ！！

一息。

少々バタついておりました。

父ちゃん、少し心配な病状があって、また入院。といっても、最終的に診断が昨日下り、簡単な処置だけで済んで、帰宅も早くできるようです。

今日も午後、もう一度病院いってきます。

診断が下るまでは、ちょっとばかり、気をもみ、サッカーとかブログとかに向かえなかった。
けど、皆さんのは読んでましたからね！！

ドイツさんとは、毎日ずっと、一度もかかさずに、連絡しあってます。

ドイツさんは、ドイツから出国し、別の国での生活を出発させましたんで、毎日、死ぬほど忙しい。

しかも既に、その国でも友達が沢山いて、クソ忙しい中、おもてなししたりしちゃってるし。
コミュニティに参加しちゃったりもしてるし。

もともと、ワーカホリックなドイツさん、事業をほとんど処分して、そのためのイソガシさもあったし、さらに新しい国での地盤づくり。

今の仕事は、小さいのだけに残して、残りはのんびりするというはずだったんだけど、どうやらワーカホリックの傾向は全く変わらず。。あれもこれもと手を出してます・・・
結局毎日、10時ぐらいまで働き続け。
鬼のように働いてます・・・。

何のために移住するのかっていったら、ワーカホリックな人生が、それだけじゃイヤだから、といってたのに。。。

まぁ、途中で全部、何をやったかとか、連絡してくれますけど、それもまた余計に心配で。

私も元ワーカホリックだったんで、生活に必要なことだとなると、どうしても働き続けちゃうのは分かるんだけど・・・レジャーもガッシガシに入れちゃってるんで。。
しかもケガして、ケガしながら大工仕事とかしてるし

もう、あっちにもこっちにも、心配しなくちゃいけない人がいて、困る

ギュンの元カノ

英紙サンが、マンチェスターシティがギュンドアンを獲得した場合は、セクシーなオマケがつく、などと報道。

皆さん、ピーンときましたよね？

そうです、あの方。

シーラ・シャヒン。

あのさ、彼女今、ハノーファー96のGKと付き合ってますが、、、

サムエルは、第3キーパーで、ツィーラーがいる限り正GKの見込みなしなんだけどな、イケメンだわね～

ギュン、やっぱり仕事のためとか言われたけど、、乗り換えられちゃったのね。

大丈夫、あたしがいるから。

シティにも、ついていくから

第27節試合終了アウクスブルグ1-3ドルトムント

ストレスたまる試合でした。

とにかく、下位のチームとしての5バック・カウンター狙いのアウクスに対し、ポゼッション＆放り込みのドルトムント。前半はアウクスに1点先制され、ドルも動きが悪く、つまらない試合でしたが、後半香川が良くなりかけたら交代・・・

香川が組み立てをすることを、どうしても認めないっていう感が濃厚なカッパはげ。

後半早々、ロイスを下げ、カストロを投入。

ってか、ミッドフィルダーが動けていないんで、そこを変えるかと思いきや、ロイス。
ロイスは空気だったとはいえ、前半見せ場もあったしな。。

前半を通じてミキが動いていたね。

そして後半開始1分、シャヒンのアシストで１－１に。