トマトでアンチエイジング

リコピンがアンチエイジングによい抗酸化物質。

ビタミンCも豊富。

さらにビタミンAも豊富、男性の前立腺ガン予防にもイチゴとならぶ効果。

プチトマトをフライパンでオリーブオイルでいため、赤ワイン、バジルソース、ニンニク、塩で味付け。

って、それ、基本パスタソースと同じ材料～。

ただ、より生で、成分生かして食べたかっただけ。