生あおのり | ぼうけんのしょ

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L□∨Ε...φ( ̄▽ ̄*)ポッ

塩漬けになって魚屋さんで売っているアレ、半額で大量に買ってきました。


今日は、青海苔尽くしですラブラブ

これ、お通じに良いので、もずくも大好きなんですが、こちらも結構食べてます音譜


塩抜きをして、準備おっけー♪


①お味噌汁

具はナシでもいいけど、昨晩あまった赤だしが、豆腐とねぎという質素な味噌汁だったので。
さらに、あまったサシミなんかもいれちゃうと、潮の香りの味噌汁になってgoodです。

入れて沸騰したらすぐに食べます。潮の香りが強いお味噌汁になります~♪

大根だけ、とか、ジャガイモだけ、のお味噌汁にいれるのもおいしいし、玉ねぎの掻き揚げをお味噌汁に入れて、青海苔をいれちゃうのもおいしいっす。


②3杯酢あえ

基本、もずくと一緒の食べ方ですが、醤油・さとう・酢をおこのみで。
そこに、キュウリの千切り、ショウガの千切り、シソの千切りを加えてまぜると、お酒のアテになりますにひひ
私はナメコ命!なので、さっと湯がいたナメコもくわえちゃいます。

ゴマをふりかけてどーぞ♪たたいたウメボシをまぜこんでも、元気がでます♪

③卵焼き

普通に卵に味付けして、青海苔を混ぜて卵焼きにするだけ♪
お弁当のおかずにもなりますニコニコ

④青海苔餡

片栗粉・カツオ節のだしで、トロミをつけたもの。

これ、単なる卵焼きにかけて、青海苔餡の卵焼きにすると、ちょっと高級感も。
濃い目の味付けにして、醤油をきかせたものを、ご飯にかけて、ワサビをそえるのもオススメ!