いつもご購読ありがとうございます。
貴女の可能性に火を灯し、
やりたい気持ちに自信をつける専門家、
やわらか瞑想ナビゲーターの齋藤理恵です。
自分の周りにいつも自信満々で
何をやっても自分より上手く行っているように見える
同僚や友人はいますか？
自分とその方（仮にAさんとします）を比較すると
能力的な差はそんなに無いはずなのに
なぜかAさんの方が結果が良いことが多いと思われる事も
あるかも知れません。
不思議ですよね。
能力に差は無いのに
結果が全然違うのってどうしてなのかと。。。
答えは簡単
仕事に限らず人生がうまく行っている人は
「すぐ・やる」ということが、
わかっています。
「すぐ・やる」ことによって、
たとえ失敗しても
早い段階でやり直しができます。
例えば、プレゼン資料を作成するときに
締め切り日の１週間前に提出すれば、
上司からやり直しを指示されても
余裕で対応できますよね。
でも、締め切り１時間前に提出したら…
もうやり直しはできませんよね～( ；∀；)
これって、ギリギリアウト
って言います（笑）
だから「すぐ・やる」ということは
とても重要なんです。
でも、その「すぐ・やる」ことが
できない方って本当に多いです。
実は私もその1人だったんですよ～f^_^;
苦手なことだと
「うまくいかないかもしれない・・・」
という思考が浮かんで
やろうとする気持ちにブレーキが
かかってしまうんです。
私は、、、
文章を書くのと、続けるのが苦手。
それが。。。
今まで１週間と
続けることができなかった私が、
「書き続ける」ことができています！
なんと、
このメルマガは昨日までで85号
やわらか瞑想講座のブログは約1年半、
２つ目のブログは１月から初めて
今日で256日続いています（パチパチ）
やることはいつも中途半端で、
何事も完成させることができないと
自分に自信が無かった私が
メルマガとブログを
継続できているだけでも
奇跡に近いです(^_^)v
自信が無いためにやりたいことへの
一歩を踏み出せず悩んでいる女性に
「１日たった５分で自分に自信をつける方法」が
あるということを知っていただき、
行動してほしいから頑張ってこれました
おかげさまで、この1年で
「書き続けることができる」
という自信がつきました。
ではなぜ続けることが
できるようになったのでしょう
それは「未来の自分の力」を
信じられるようになったからです
そう「自信」とは「自分への信頼」です。
つまり自信のない人は
「自分を信じられない人」ということ。
自分を信じていなければ
行動できないのも当たり前ですよね
次回は「どうやって自分を信頼するか」
についてお届けいたします。
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【発行】
やわらか瞑想ナビゲーター 齋藤理恵
e-mail: yawarakameiso530@gmail.com
齋藤理恵のオフィシャルブログ
こころをかたづける数字使い®︎RIE
としてのブログはこちら
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