前回のつづきです。。。。
午後からは泌尿器科外来、間質性膀胱炎の経過観察です。
前回の診察で痛み止めと漢方薬ストップから1か月半。
寒くなってくるので大丈夫かな・・・と不安でしたが・・・
大丈夫でした！痛み格段に減ったままキープですごしています(^_^)v
食べ物の影響も減ったので、この時期のお楽しみのチョコレートとコーヒーも楽しんでいます。
というか楽しみ過ぎて、体重増加傾向ストップ効きません(>_<)
納豆、ヨーグルト、チーズ、トマト、以前のように積極的にはとらないようにしていますが、再開しています。
食事療法を経験したこと、この間お昼のTVで「なんとなくの不調が続いている人は、卵を毎日1個はダメ、、1日おきに2個の方が良い」と言ってるのを聞いて、
原因不明で不調が続いたときは、身体に良いからと毎日欠かさず食べている食品を一旦お休みするのもアリかな・・・?
と思いました。
あくまでも個人的な感想で、もちろん処方されたお薬を勝手に止めるのは良くないです。
という事で、ほぼ完治に近いところまで来ましたが、尿意を感じた時の痛みと夜中の頻尿は残っています。
これが解消されると睡眠の質が向上するはずなので、先生に報告。
きれいな女医さんです(^^)
ツムラ76番を処方してくれました。
「竜胆瀉肝湯」って書いてます。
どんな味がするかな・・・薬によって味が色々なので^_^;
漢方は今までで4種類目、先ずは1か月飲んでの診察となりました。
尿検査は異常なしでした(^^)
この日、同病の入院中の友人を訪ねました。
私の大師匠です。
彼女の試練は私なんか比べものにならない。
だからこの先、その試練と同じ以上の大きな幸せを経験して
大大大大大ハッピーにならんとアカンのです。
いま入院している人も、退院して頑張っている人も、
試練の分だけ神様にいっぱいご褒美もらってほしいです。
大切な人を失った人は、他の喜びでは決して代えがたい悲しみだけど・・・
心が温まる出来事がたくさん起きて、少しでも心の苦しみが和らいで欲しい。
夕食前か夕食後の空腹時、早速飲み始めています。
身体の機能を高めて漢方の効き目を促す「ブシ末」と一緒に服用。
このブシ末はお湯に溶けないのでそのまま飲みます。
一瞬ワサビの匂い、やや苦い味です。
つづいて76番。
薬剤師さんによると、～湯と名のつくものはお湯に溶けるそうですが、別のそのまま飲んでも効果は変わらないのだそう。
前回のは味が良かったのでホットドリンクにしていましたが、今回のは・・・
苦いです
でも無理やり思い込んだらコーヒーに思えないでもない
色もブラックコーヒーそのもの
慣れたら好きになるかも、なタイプでした(^^)
全くの余談ですが、この頃野菜が安いです。
こんな時はまとめ買い。
青菜はさっと下茹でしたりレンジでチンして、キャベツ・きのこは生のまま冷凍。
味噌汁、スープ、インスタントラーメンの具、煮浸し
そのまま投入するｆだけなので便利ですよ♪
野菜不足解消！
特にごぼうはおススメです、細切りで硬めにさっと茹でて冷凍すると、きんぴら、豚汁、ごぼうサラダに便利。
今日の画像は全く食欲そそらないですね～(｡・ε・｡)