節分を目前に控えた今の時期は、
エネルギーが切り替わる時期です。
新旧のエネルギーが入れ替わり、
新しいエネルギーに切り替わる。
名実ともに2024年が始まっていく、
そんな気運に満ちている時期でもあります。
そんなときに起こりがちなのが
エネルギーの変調です。
波動の高い場所に行って、
また元の場所に戻ってきたとき、
どっと疲れたり、
やたらと眠くなったり、
普段とは違う体感になることはありませんか？
このようにエネルギーが切り替わることで、
体感が変わることを
私はエネルギーの変調と言っています。
これは湯あたりのようなもので、
好転反応の一種でもあります。
今の時期特有の現象なので、
「何だか疲れてしまった」
「やたら眠くて仕方がない」
「いまいち頑張れない」
といったことが起こってくるかもしれません。
場合によっては医療機関に相談した方が良いですが、
特に不調もないのに何だかイマイチという場合、
エネルギーの変調の時期だから、
丁寧に生活しよう。
身体をいつも以上に大切にしよう。
無理はしないで、休むときは休もう。
と心身共にいたわるのが良いでしょう。
春はもうすぐです。🌸
移り行く季節を楽しみながら、心身共に整えていきましょう🌸