例え10分でも・・・

毎日の生活に追われてしまい、
仕事から帰り、ご飯を作って、洗濯をして・・・
疲れて眠る。

それだけでは結局心が疲れてしまう。

自分は何をやっているのか、どうしたいのか
そんなことを見失い、気づけば時間が経っていた・・・とか。

だから10分でもいいから、少し落ち着いた時間を持ちたいと思う。
今日１日のことを振り返る時間、本を読む時間
たまにはボーッとテレビを見る時間。。。

そんな時間って結構大切。