”自己否定“に気づかず生きてた私の、自分いじめ卒業チャレンジ日記

40代の現役美容師「ちゃんとしなきゃ」この思考が自己否定だと知らず、自分いじめをしてました。心・身体・外見いったいどんな自分なら、好きになれるのか？日々のチャレンジ記録です。まだ途中だけど、どこかで同じように悩んでる誰かの心に届いたら嬉しいです”