最近、ダイエットを始めたら、いかに食べたいものを低カロリーで摂取するかを、前よりよ～くよ～く考えるようになりました
←歳かしらｗ
かさ増しは勿論、色んなものを我慢出来ないから…無い頭と知識使っていいかも★ｗ
今日はどーーーしてもcheesecakeが食べたくて、ヨーグルトで
出会ってからはこれ一筋なゆずジャムを入れて、爽やかに
夜に炭水化物を食べないようにするから、朝は好きな物を食べれる幸せも実感
お腹も空くから早めにベッドに向かうし…空腹でなかなか眠れないけど
ｗ
１つだけ問題があるとしたら…ただ、週末をどう乗り切るかが…
誘惑に打ち勝つ強さが欲しい～
←歳かしらｗかさ増しは勿論、色んなものを我慢出来ないから…無い頭と知識使っていいかも★ｗ
今日はどーーーしてもcheesecakeが食べたくて、ヨーグルトで
出会ってからはこれ一筋なゆずジャムを入れて、爽やかに
夜に炭水化物を食べないようにするから、朝は好きな物を食べれる幸せも実感
お腹も空くから早めにベッドに向かうし…空腹でなかなか眠れないけど
ｗ１つだけ問題があるとしたら…ただ、週末をどう乗り切るかが…
誘惑に打ち勝つ強さが欲しい～