喉の話 | Let's Active Life~健康的で楽しい毎日を過ごす主婦の日記~

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甲子園球場近くでスーパーアクティブな生活を目指して、【体幹フィット】というサークルを結成し阪神地域の公民館を中心にほぼ毎日、体幹を鍛えています(^^♪

加湿器つけてる?ブログネタ:加湿器つけてる? 参加中
私は、喉がすごく弱いです。
子供の頃からずっと。

だから秋、冬、春はマスクが手離せません汗
夜寝るときだけですが、加湿器を使います。
そして枕元には、ミネラルウォーター🌹
ミネラルウォーターがないと不安になりますね。夜中、喉がカラカラになり目覚めてしまうこともあります。

それと。

私は、歌もうたうので、喉のケアも兼ねています🎤


リーダーであるバンマスからのオーダーにも対応できる声をだしたいですから🎤

↑1/31のライブでのワタクシ口笛

加湿器は夏以外必須ですね~❤
インフルエンザ予防にもなりますからね➰✨

ではでは~❤