おから、チアシード、押し麦、クルミ、カシューナッツ、ピスタチオ、デーツ、クランベリー、カリンズなどのオーガニック食材を使ってお砂糖を殆ど使わずに
ファイバーバーにチャレンジしてみた。😊
冷凍してキンキンに冷やしたら更に歯応えUP❣️

アレンジの豆乳クリームそえてミニパフェ風❤️