体 重:69.2kg
体脂肪率:33.2%
今日は朝食後に計ったとは言え、絶望的な数字。
<10/3の備忘録>
今日は彼に逢えるかなと思って、彼に逢う準備をして行った。
逢えたみたいだけど、連絡が来るのが遅かった。
もう帰って来ちゃったよ！
こっちが彼の事に気を揉んで、連絡を控えていた(彼の方でちょっとトラブル？が有って、落ち着いたら連絡するって言われていた)。
私が気にかけているのを知っているはずなのに、なんで連絡くれないのよ！
と、ちょっとイライラ。
心身ともに疲れてしまって、改めて彼に逢いに行くために出掛ける気にならなかった。
一人で居るのも何となく嫌。
でも、同居人の飲み会に混じるのも嫌。
結局、馴染みの店で一人飲み。
そして、新居に初泊まり。
ダイエットのために、少しお酒を控えようと思っていたのになぁ。
体 重：68.8kg
体脂肪率：33.5%
運動したからって直ぐに数字に反映されるものじゃない。
うん、分かってるよ。
でもね。
やっぱり期待はするのよ。
それなのに、両方の数字がアップするってどうよ！
体脂肪率の大幅アップってどうよ！
きっと体が浮腫んでいたんだ。
そうに違いない(泣)
<10/2の備忘録>
・プール(1000m)
・バイト 22:00-26:15
今日のプールはめちゃくちゃ混んでいた。
そして、凄くパワフルで高速で泳ぐ方々が多かった。
小さい頃に通っていた、水泳教室みたいな雰囲気。
煽られる感じが良い。
普段タラタラ泳ぐのに、気合が入る。
ま、他の人からしたら「遅くて邪魔」なんだろうけど。
他の人達の泳ぎで、水流が出来ていて泳ぎやすかった。
楽したらイカンです！
今日のバイトは忙しかったなぁ。
でも夜中の1:30過ぎにお客様が一人も居なくなるという珍事。
お客様の流れが最近読めない。
週末の疲れ、毎日のバイト、そこにプールとハードに動いていたせいか、かなり眠くなっていた。
あー、明日は彼に逢えるのかなぁ。
なんて、考えながら帰路に着いた。
体脂肪率：33.5%
運動したからって直ぐに数字に反映されるものじゃない。
うん、分かってるよ。
でもね。
やっぱり期待はするのよ。
それなのに、両方の数字がアップするってどうよ！
体脂肪率の大幅アップってどうよ！
きっと体が浮腫んでいたんだ。
そうに違いない(泣)
<10/2の備忘録>
・プール(1000m)
・バイト 22:00-26:15
今日のプールはめちゃくちゃ混んでいた。
そして、凄くパワフルで高速で泳ぐ方々が多かった。
小さい頃に通っていた、水泳教室みたいな雰囲気。
煽られる感じが良い。
普段タラタラ泳ぐのに、気合が入る。
ま、他の人からしたら「遅くて邪魔」なんだろうけど。
他の人達の泳ぎで、水流が出来ていて泳ぎやすかった。
楽したらイカンです！
今日のバイトは忙しかったなぁ。
でも夜中の1:30過ぎにお客様が一人も居なくなるという珍事。
お客様の流れが最近読めない。
週末の疲れ、毎日のバイト、そこにプールとハードに動いていたせいか、かなり眠くなっていた。
あー、明日は彼に逢えるのかなぁ。
なんて、考えながら帰路に着いた。
体 重：68.6kg
体脂肪率：32.6%
久しぶりに毎日記録をアップする事にしたら、自分で作ったルールを忘れていた。
体重の記録は当日分で、備忘録は昨日分。
そうだった！
あー、この記憶力の悪さが嫌過ぎる。
体脂肪率：32.6%
久しぶりに毎日記録をアップする事にしたら、自分で作ったルールを忘れていた。
体重の記録は当日分で、備忘録は昨日分。
そうだった！
あー、この記憶力の悪さが嫌過ぎる。