今まで有り難うございました！

そして、良ければ今後もよろしくお願いいたします(笑)

http://s.ameblo.jp/saya2017/
今度の名前は、『さや』です。

良いお年をお迎えください！

すっかりご無沙汰しちゃったわ。

実はヨガを始めてから太り出した。
何がいけないのか分からない。
体重が過去最高になっちゃった。
そのせいか、体調が悪くなった。

バイトが無い日は寝ていたい。
何しろお酒飲むと体調が悪いって言うんだから、飲兵衛の私には本当にキツい。

中性脂肪の数値が高過ぎるらしい。
急性膵炎になってもおかしくないらしい。
身体が痛いって悲しい。

来年から心機一転、健康にダイエットを頑張ろうと思う。
またブログも更新していきたいと思う。
4日からの更新になると思うけど。

中途半端な自分に反省。

でも、全体的には楽しく、幸せな一年だった。


では、皆さん良いお年をお迎えください！

2015.8.27 8:35

体　　重:74.9kg
体脂肪率:33.5%

・ホットヨガ 60分
・バイト 22:00-26:00

最近バイトの後におにぎりを買って食べてしまう。
良くない。
バイトに行く時、お金を持たないようにしよう。