私を生きる　～自分に正直に♡～

半端なくお腹が空き、半端なく眠いのよ♡

もう3大欲求の2つに囚われてるあたしまぁ〜、しゃ〜ないチーズナンが食べたい量が多くて一人で食べれるかだが、食べにいくぞぉ〜！！オー！！（画像は後で♡）

身体って凄い

おはようございます。私、若い頃からのピチピチ具合には、 程遠いです。が、痒みで掻きむしった皮膚の盛り上がりが、治っていくのを見ると身体ありがとう〜！！ありがたい。凄いなぁ。と感謝の気持ちが湧いてくるのでした♡

今日の行動

こんにちは。今日は、昼からビール昼からビールは、どのくらいぶりだろう（笑）と、イチゴのタルト私、ブログネームが決まってません。オススメネームがある方は、教えてねん♡私はずっと暖かい安心を求めています。さっきふと思ったのですが、最高の安心は私が私で在ることだと思うのです。ごまかさず、あわせず、私の本当の「したい」が自分で解ってどれだけ添えるか。私がわたしで在れる安心感。今日のビールとスイーツ。安くて美味しくてコストパフォーマンスはいいが、暗く、うるさい所何か当てはまらず、帰る為にいた駅のホームで坂爪さんのいばや通信の4/22の記事を読み戻って、さっきとは別の値段はちょい高めだか、窓がいっぱい、スイーツ手作り、比較的静かで一人席がある所へ入り、今に至る。値段は100円も変わらなかったけど、ビールのグラスとスイーツの美味しいは、格段によかったです。坂爪さんと、あたし、ありがとう♡ほっとしたので、家に帰ってゆっくりしよう

私が私で在る

お疲れ様です。私が私で在る。すごく素敵だなぁ〜と思う。何かをしなくても、私は私で在る。私で在るということは、どんなに情けなくても、どんなにできなくても、どんなにさみしくても、どんなに孤独でも、どんなにか可愛くても、どんなに心が綺麗でも、どんなに笑顔が素敵でも、私は私で在る。良い気分に♡ブログを書けて、ブラックサンダーのきな粉味を食べれて、良い気分♡♡♡

ほっとすること 3

さっきまでお腹空いてたのに、電車に乗って、好きな場所に立ったら暖かくてほっとした座れて、更にほっと

ほっとすること 2

カフェオレ豆多め、クリーム多め砂糖少なめ色は悪いけと、味はいい感じ♡

今朝は歩かず日光浴

おはようございます。今朝はあるかずバス待ち日光浴。背中から日が当たり、リュックをしょってるから、亀の甲羅干し気分♡暖かい〜。ほっして、ホワホワする。写真は夜桜。

今日の夜空は綺麗

ひらめいた。

ひらめいた。嬉しい♡

あなただけの色を見つけて下さい。

おはようございます。朝から雨で、パソコンを持って歩くのが辛いなぁ〜と思っている私です。さっき、あなただけの色を見つけて下さいという言葉が出てきました。これは、あなたがあなたの好きなこと嬉しいことしたいことを誰にも遠慮なくやっていい。ということで、遠慮なく行ってきま〜す♡

間違ったら、ごめんなさいで自分を許す。

おはようございます。寝不足な私です。今日は単刀直入にいいます。間違えたら、ごめんなさいでOK。って、自分を許すね。やっぱり1番、自分が自分を許していないと昨日かや感じてます。やりたくて間違えてるわけではないので、これを免罪符にして許してね♡

今想うこと。

今、想い浮かんでいる事は、環境が大事自分が大切にしていることを表現していきたい私、最近、ご飯を家で食べていません。何故なら、雰囲気が悪すぎて食べていても楽しくないからです。それなら、好きなものをリラックスしながら食べた方が気持ちが落ち着くからです。リラックスしていると、エネルギーがロスせず、ブログを書いたり、楽しみなことを考えたりすることが出来ます。静かで、ゆったり出来て、過干渉されず、そんな時間が過ごせる場が私には大切。自分が大切にしていることを表現したいのは・・・、う〜ん、何だろう。やりたいことをやること。ゴールデンウィークに、朝マック会（仮）いろはにほへと会（仮）夜会（仮）三島ホテルの朝食会（仮）お話聴きます、GWバージョン。ご希望がありましたら、このブログのメッセージか、smile_happysweet☆yahoo.co.jpまで（☆を@に変えて）ご連絡下さい。happy_harmony♡

夜のマックが好き。

こんばんは。お疲れさまです。今日はどんな1日でしたか？？私は、うどんが食べたくて、うどん屋さんに行ったのですが、やってなくて、マックへ。最近、夜のマックの居心地の良さを感じてます。私の居心地の良さのポイント。①人が少ない。静か。②充電器があり、ソフトバンクのWi-Fiが入る。③外の景色が見えるです。夕方や昼間はうるさいけど、夜のマックは最近静か。ありがたや〜思いっきり楽しむぞ♡

思い込みを壊す。

おはようございます。私、居酒屋で1人で刺身の舟盛りをクーポンを使い、168円で食べ、ご飯をお代わりし、味噌2杯飲んで、計666円で帰ってきました。居酒屋で、1人で、お酒を飲まず、食べたいものだけ食べ、カウンターに人が少なく店員さんも凄く感じが良くてこんなローコストの客嫌がられると思ってたけど、恥ずかしいと思ってたけど、思ったけど、（ここポイントね）私が不安で思ったこと、起きなかった〜。やってみてわかった。だから、「たい」ことやろう。私、自分の経験とか、これを読んでとか、ご自身で感じていることを話たいとかそんな人と楽しく会って話がしたいです。ご連絡下さい。少人数のサークルを作りたいです。魂に正直にいれる場を。

気持ちはまんまると受けとろう。

こんばんは。日が延びて嬉しい♡早く夜も暖かくなって欲しい。私は、季節は新緑か早秋が好き話は変わりますが、私、気持ち、感情は自由だと思うのです。それを否定する日もあれば、まんまると受けとる日も。今日は、嫌な感情もまんまると受け取る日でした。イヤイヤする日もだらけても、頑張る日も、むふふな日も、感じきる日も、あり。あり。ただわたしでいたい。そんな日でした。

本当の素敵ってなんだろう。

おはようございます。さっき、自分の行動や周りの人の行動を見て思ったこと。今は、色んな情報が入ってきます。私、混乱することがありますが、自分の本当の素敵ってなんだろ。もう少し体感して、詰めて見てみたい。

嫌なことにフォーカスするエネルギー。

おはようございます。今日も自転車を気持ちよくこぎこぎ。気分のいいこと♡で、朝は、気分が悪くなる出来事にフォーカス（例えば、時間に間に合わせなきゃ）とかに、フォーカスして、嫌な気分を握ってたんだけど、自転車こぎながらいい気分でいたら、断然こっちの方が楽♡嫌なことにエネルギーを注ぐのやめる。嫌なことはスルー、もしくはパパッとやる。以上love happy

ほっとする好きなこと

おはようございます。頭痛と背筋痛が辛くて、気分がだだ下がりなので、ほっとする好きなことで、気分を改善。今日のほっとする好きなこと。カップの自販機でコーンスープを飲む♡それだけで、匂い（あっ、薫りね）暖かさ甘さがほっとして、ちこっと緩む♡皆さんの、ほっとして好きなこと、何ですか？？love♡happyhormoney

今日は寒い。心は？？ 苦手な人がいます。

このお題、心がガクブルです。苦手な人いますか？？私はいます。面倒くさい人。ねとっとしてる人。考えると気が重い。もう・・・。嫌いの域なんだと思う。何で嫌い？？⇩本当細かいとこが面倒くさい。⇩自分勝手⇩気持ち悪い⇩普通にして⇩私の時間を邪魔しないで私も相当勝手だわ。（笑）エグエグしちゃう。もうさぁ嫌なものは嫌だし。これ、自分が自分に言ってるし。自分のご機嫌をちゃんととる。

自分が思うことを表現した。

おはようございます。まるっと認めるについて。何か起こるとこねくりまわす。シンプルにするのが怖い。私、複雑に考えすぎやなぁ〜。深呼吸。