2月、3月のお休み
2・3/6.7.13.20.21.27
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小雨の降ったりやんだり
な１日でした
今日はお休み♪
いずみ母は
手ぐすね引いて
待ってます💦
愚痴るとね
せっかくのお休みに
やりたい事もあるわけで
そんな中
あそこへ連れてけ！
こっちへ‥ 🤣🤣
先週食べた
イチゴ大福のこと
覚えてて
白沢まで連れてけ！と 笑笑
まぁ
美味しいもの
食べるのは幸せ
ですからね😊
小雨なのもあって
霧が出てるとこもあって
夕方みたいだったな
沼田市内から白沢方面に
向かうR120号沿いは
南側が谷になってる
所があって
晴れてるととても
景色が良いです⛰
午後は歯医者さん🦷に
行ってきましたよ！
前回が昨年の10月で
4ヶ月後にまたきてください
という事で
指示通りにちゃんと
行ってきました 笑
歯石や汚れから
虫歯になるとかの
タイミング的に
4ヶ月なのかな？！
一生付き合って行かなきゃ
いけない歯！ですからね
定期的にメンテナンスに
行って整えておかないとね😊
髪と頭皮も
放ったらかしでは
それなりの状態をキープ
できませんからね
「シャンプー
毎日してます！」って方も
しっかり流せてますか？
寒いから
チャチャっと
済ませてませんか？
ドライヤーで
しっかり乾かしてますか？
すすぎが甘いと
頭皮に負担がかかるし
痒みやフケにもつながります
ドライが甘いと
朝の寝癖が凄かったり
髪のダメージにつながりますよ
次回の歯医者さんに
行くのは6月
しっかり歯磨きと
歯間ブラシとかしとかなきゃ
あ！
やっぱりそーゆーふーに
気を付けるから
良いのかもね😁
ステキな１日を
ではまた明日
おまけ
アル店長
アルだよぉ
こんなふうに顔出したら
ウマウマくれるんじゃ？！‥🤣
はい！ゲットしましたよ♪
ちょーど
セキチューでウマウマ
調達してきたんだってさ😊
良い心がけなんじゃない♪
今日も最後まで読んでくれて
ありがとうございました
じゃバイバイ
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