先日書いたメルマガに、
こんな感想をいただきました。
────
今日の麗華さんのメルマガに、とても感動しました。
特にここ↓
「あのね、私は、
『なにかができた』
『なにかになれた』
そういうこととは無関係に、
『私は、しあわせ』
『私は、たのしい』
そんなふうに、
自分の人生を自分で楽しめていること。
自分をしあわせにする瞬間を
自分でつくれていること。
◯◯（娘の名前）が、
そうやって今生きていること、
それが私はとってもうれしい。」
・
「何かが達成できても、できなくても。
何かの職業についても、つかなくても。
うまくいっても、いかなくても。
あなたが、しあわせに生きている。
ただ、しあわせに生きていることで、
もう、これ以上ないくらいしあわせだ、と
ホッと安心している人がいる。」
・
「いま、この瞬間、
どうやったら、
私をしあわせにしてあげられそうか？
いま、何を選んだら、
私は楽しく感じていられるか？」
この文章が、とっても、お盆明けの今、大切なメッセージに感じら
自分自身に対しても、すごく大切にしていきたい言葉だな、
と思うからこそ、
この問いは、いつも自分にしていきたいな、って思いました^ ^
朝一でこのメルマガを読めてよかったです！
────
メルマガはいつも、
お一人おひとりに届きますように！
と思いながら書いていますが、
送信ボタンを押したあとは、
読んでくださった方が、
私の文章をどんな風に受け取ってもらえたのかは
まったくわからない孤独な作業なので笑、
言葉にして感想をいただくと、いつも本当にうれしいです。
ありがとうございます🥺
・
昨日のメルマガに書いた、
／
いま、この瞬間、
どうやったら、
私をしあわせにしてあげられそうか？
いま、何を選んだら、
私は楽しく感じていられるか？
＼
この問いには、
自分をしあわせにしていい
自分を楽しませてあげていい
それを、
【どれだけ自分に許可できているか？】
という前提があると思うのです。
あなたがゆるさないものは、
あなたの世界に存在することができない。
自分が認めたもの、
自分に許可したものから、
私たちは少しずつ受け取れるようになる。
・
「しあわせになる」
「楽しい気分を感じる」
どうやったらそれができるか。
その方法を考えるよりも前に、
大切すぎるほど大切なのは、
「しあわせな気分を感じていたい私」
「楽しい気分を感じていたい私」
そんなふうに生きたいと【望んでいる私】を、
私がちゃんと許してあげること。
ちゃんと望ませてあげること。
「ゆるし」と聞くと、
なにか悪いことをした人を
ゆるす。
そんなことを思い浮かべるかもしれない。
そして、もしかしたら、
そっちの方がカンタンなのかもしれない。
自分に湧いた思いをそのまんま、
【思っていいよ】
【望んでいいよ】
そんな風に、やさしく認めて受け入れてあげること、
むしろ、こちらのほうが難易度は高い。
けれど、
私たちが日常的に意識しておきたい「ゆるし」は、
こっちなんだと思う。
「許可力（KYOKARYOKU）」。
（最近、なぜかローマ字で頭に浮かぶのですw）
「許可力（KYOKARYOKU）」は、
私たちがそれぞれ、
自分をしあわせにしていくための「鍵」。
今日、あなたは
どんな「しあわせ」を、
自分に許可してあげますか？☺️
・7年前のコチラもどうぞ✏️
・
【平日は毎朝メルマガを配信しています✏️】
メルマガでは、
9/1〜9/4で開催する
「4daysおためし朝活ジャーナリングクラブ（無料）」の
参加方法についてお知らせしています。
興味ある、気になる！という方は、おたのしみに〜♪
メルマガに登録がまだの方、この機会にどうぞ☺️
無料登録はこちらから
「視点が高くなるヒント、学びになります。
「麗華ちゃんのメルマガを毎日楽しみに
「言葉がすっと入ってくる」
「瞑想音声を毎朝聴いている」
「届いたらすぐ読みたいメルマガ」
「日常での気づきシェアがわかりやすい」
ブログには書いてない、最近の私の旬な出来事や、
サービスの募集は、すべてメルマガから発信しています。
登録時には、４種類の「瞑想音声」をプレゼントしています🎁
登録はカンタン1分♪
無料登録はこちらから
ブログへのご質問・感想はコチラからお願いします
https://ssl.form-mailer.jp/fms
