前に進めないなぁ
変わらないなぁと
ぐるぐるしている時
たいていは
物事に対して大袈裟に捉えている
あるいは
条件が高すぎる
そんな時
心理カウンセラー
スピリットエナジーリーダー
池田ちかです
例えば
よい母親でいたくて心のことを学んでいるのに
全然子供に優しくなれない
みんなはどんどん変わっていくのに
とか
体調をよくしたくて
セルフケアの方法を学んでいるのに
いまだに体調不良がある
みんなは調子がよくなってるのに
私だけなぜ？
とか
そんなふうに周りは変化があるのに
自分は相変わらずって感じでぐるぐるしてしまう
そんなときね
頭の中はどうなってるかっていうと
「優しいお母さんならば
子供に対してイライラなど絶対にしないはず
私はまだイライラしてしまうからダメなんだ」となるし
「セルフケアしたら毎日、絶好調で
一点の曇りもなく心身ともにすっきりしてるはず
私はこの間、風邪ひいちゃったし
まだまだ整っていないんだ」となる
いやいやいやいや
どんなに優しいお母さんだってイライラするし
健康な人だって風邪くらい引く
どんどん変化する人は
自分の変化に敏感
前はできなかったこと（例えば子供をハグするとか）が
３回に１回はできるようになったとか
風は引くけど肩こりが解消したとか
自分の変化をちゃんとキャッチして
その変化を認めて受け入れることができる
小さなステップでいいから
自分の歩幅で歩けるといいよね^ ^
昨日は新月ということで
生まれてきた理由につながるようなリーディングしてみましたよ
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5月12日 午後
5月14日 夜
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