昨日は
セブンティーンの記事
わざわざ本屋さんまで買いに行ってくださった方
立ち読みしてくださった方（笑）
たくさん見てくださってありがとうございま〜す（感涙）
中高生の雑誌にもかかわらず
こんな方まで読んでいただき恐縮です（笑）
たくさん思うことがあったので
また改めて書きたいなとは思っています
メルマガで書くことになるかなぁ（予定は未定）
おはようございます
池田ちかです
罪悪感と羞恥心は裏と表のワンセット
悪いな〜と思う気持ち
こんな私が恥ずかしいと思う気持ち
違うもののようで
実はどこかで繋がっている
でもね
それは無くさなくてもいいね
失くすことなんて必要なくて
それはそれとしておいたままで
それ以上に大切なのは
幸せである事を自分で決めるということ
私は今もう幸せなんだって
決める
それはね
悪いな〜って思いつつ
恥ずかしいって思いつつ
でも、悪びれずに受け取ること
一緒に喜んでくれる人
応援してくれる人の
その気持ちを
「いやいやいやいや」って拒否しないこと
悶絶しながらでも受け取ること
受け取るか
受け取らないかだけ
受け取り方の上手下手もないし
条件があるわけでないのです
ただ、YESかNOか
自分の罪悪感や羞恥心に「だけ」
フォーカスしない
「申し訳ない」
「大したことない」
「恥ずかしい」という気持ちと同時に存在している
「嬉しい」
「楽しい」
「ワクワクする」
そんな気持ちを無視しないこと
受け取るって
その気持ちをみんなとシェアすることなのかもしれないね
ごめんなさいって言葉で
自分のもう一つの気持ちを我慢させないでね
先日のメルマガの感想書いてくれました
ありがとう♡
何か感じてもらえるって
本当に嬉しいです
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