ことに気がつきました。しらないうちに
顔が大きくなっているではありませんかっ。
( ̄□ ̄;)!!
焦りを感じて顔をコロコロする器具を掴み、
頭、顔、首とこめかみなどをマッサージする
こと10分。その後に妹から教えてもらった
マッサージを実行。右手で左側の頰を上から
引き寄せて上げる!反対側も実行しました。
顔の筋肉が柔らかくなり、顔が少し引き締まって
小顔に!!
最後にお気に入りのクシで頭を叩い
てフィニッシュ。
週3回はこのマッサージをすべきだと実感しま
した。頭や頭皮のマッサージは肩コリにいい
そうです。
おしまい。




