枕をして寝るのをやめました。
前は猫のおしっこ対策で薄いマットレスで寝てたんです。すぐ捨てても惜しくないような安価なやつで。
それで肩がこるのかなーと思ってたんです。
引っ越してからトゥルースリーパーに変えました。枕も新しいのをデパートで買いました。
それなのに、寝て起きるとだるいし全身が痛い。
前より悪いくらいです。
それ、加齢のせいだろうと思ってたんですが、ある日なんとなく「ん」と思って枕を横に放り投げて寝てみました。
その「ん」がなんだったのか今もよくわからないんですけど、とにかく枕をやめたんです。
すると翌日四時頃会社で気付いた。
首も肩も痛くない。
なんだ、これ。あ、枕か！
それ以来寝る前本を読むときには枕してますけど、寝るときにはずすようになりました。
仕事がら、全く痛くないというのはないですが、以前より全然楽です。
そうすると仕事場でのイライラが減った。
今更なんですが、体の状態ってものすごく心に影響するんですね・・・。
なんかその辺、よくわかってなかったや。
ムラムラする思春期の男子に「運動で発散しろ！」
というのもあながち間違ってないのかも。
いやそういう話ではなくて。
色々お悩みがある時、体ほぐすと悩みの半分くらい減るのかなーとちょっと思った。
体調を整える、って簡単にいうけどなかなか大変なことだと思いますが。
何にも進まないなーと思ったときはとりあえず２本の足を交互に動かして物理的に前に進んでみたり。
肩のこりをほぐす運動をしてみたりね。
だるくなるほどごはんを食べないとかね。（難しい！）
世のみなさんは既に実践されていそうなことを今更枕に教えられたわたくしなのでした。
体が軽くなっても残っているもやもやは是非占いで、少し軽くしてみませんか。
（そう考えると鍼灸もできて占いもできる天海玉紀さんて最強ですね♪♪♪）
本日は原宿アクアリーに２１時までおります。
ガチミサンガメニューは３０分～のご予約で承っております。
次回の中野トナカイは２月２３日の月曜日１８：３０～２０：３０までの予定です。
現時点でご予約ございません。つるっとあいておりますヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
お問い合わせお待ちしております。
２月１６日（月）
は早い時間は
三上牧さん
遅い時間は
甘夏弦さん
が座っておりますよ♪
是非お立ち寄りくださいね。
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岩田麻里
メニューはこちら↓↓↓
☆☆☆
○タロット １０分１０００円（延長１０分ごとに１０００円プラス）
○ガチミサンガ（小さな天然石をシルクの糸に通したもの。）
所要時間大体２０分くらいで３０００円です。
○ミサンガソムリエメニュー
（革の紐にチャーム状にした天然石をつけたミサンガを作ります。着脱できます）
所要時間大体３０分くらいで４０００円です。
※ミサンガメニューにはタロット三枚引きとチャクラチェックがつきます。
※ガチミサンガは２０分メニューですが、ご予約おとりする際には３０分刻みにさせていただいております。
ご予約は中野トナカイお問い合わせフォームをお使いいただくか、
star.shines.bright7bambi76mari@@gmail.com
（@をひとつ抜いてご送信ください）
までメールをいただければと思います。
お名前、ご連絡先、
ご希望の日にちとご希望のお時間、タロットであれば何分くらいご希望かをお知らせください。
お待ちしております。
※（いただいたメールが受信ボックスに入らず、時間差で迷惑メールボックスに入ってしまっていることが何度かありました。ご迷惑をおかけしており申し訳ありません。
ご予約のメールをいただいた際は遅くとも翌日には返信しておりますので、もし返信がいかない場合はお手数ですが月曜日在籍時間中に中野トナカイに直接お電話をいただけると大変助かります。
中野トナカイ
03-3387-4355 ）
★ガチミサンガメニュー、ミサンガソムリエメニュー、４月１日から価格改定を予定しております。
詳細決まりましたらまたお知らせいたします。★
目の健康にはこれ！⇧❤️