こんにちは🥰こけしyukoです💓
イベントのお知らせです💓
顔のコリと心のコリをほぐして、自然に笑顔になろう💗
10/2 14時-15時半（予定）
ZOOM
定員：4名
料金：1500円
用意するもの
・顔のマッサージ用のクリーム又はオイル
・ハンドタオル
・あればヨガマット(少し横になるので敷物)
・飲み物(水)
さっちゃんの笑顔を見るととろけることが
何度もあって、笑顔の講座をやってほしいと
お願いしました🥰
さっちゃんはヨガ講師でもあり、
ノンデュアリティを深めている
あるがままの本質を体現している人。
その笑顔は、さっちゃんの身体全体からくる
柔らかさと無邪気さで溢れています。
笑顔が苦手な方
顔、身体をほぐしたい方
自己肯定感を高めたい方
ぜひどうぞ💓
🥰さっちゃんからのコメント🥰
こんにちは！さっちゃんです。
最近YouTubeに出たりして、笑顔がステキと褒められることが増えました。嬉しいなぁ。
振り返ってみると、確かに最近は以前に比べると、すごーく楽に心から笑ってるなーと感じます。歯も食いしばってないし、顔にも心にも緊張がない感じ(笑)
ここに至るまで、ヨガ講師歴25年含め、いろんなことやって心と体のコリをほぐしてきたので、その中でも選りすぐりをセルフケアも含めてお伝えしたいと思います！
前半は顔を中心にヨガも取り入れて体のコリをほぐします。
後半は、講座が始まる前にカラーボトルを1本選んでおいていただいて、そのボトルのメッセージをヒントに、本当のあなたが今一番解放したいと望んでいる心のコリを一緒に見つけて、そのコリをほぐしていきましょう！
講座が終わる頃には、ゆるゆる笑顔になっていることでしょう。ふふ。
一緒に笑おうね！
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
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