本日の東京は
チャクラという言葉今はたくさんの方が耳にしているのではないでしょうか。
サンスクリット語で、円・円盤・車輪などを意味します。
一般的に体には7つのチャクラがあります。
今日は第一チャクラ(ルートチャクラ)のお話。
尾てい骨あたりでくるくる回っています。
色は赤またはルビー色と言われています。
ここがグラついてくると無意識だったり、やる気そのものがそがれてきます。
わかりやすいのが、目的地まで着いたのにどうやって来たのか覚えていないような感覚。
「これすごくいいからやってみて」と言われ、意識しないでぼーっとやっていたり
心当たりがある方は
ひとつひとつの事に意味があるということをしっかり意識して生活をすること
勧められたことをやるならば、自分と相談して楽しくやること。
自分のチャクラを感じるためには
目を閉じて尾てい骨あたりに意識を集中して
どんな風に回っているのか感じてみてください。
