いやー

梅酒は太るらしい。
やっと気づいた。
レコーディングダイエット、結果は出てない、むしろ体重増えちゃってるけど、自分がどんな食事をしたら太るのか、パターンが見えてきますね。

糖分。

油ものとコラボさせるとスゴいことになるんだなーやっぱり。

飲みに行ったらせめて焼酎かウィスキーにしとこ。

←つまみも我慢しろ


今日で連休も終わりだし、またダイエット生活に戻るぞー(;´д｀)




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