就寝時間

ここの病院は２１時で消灯となる。普通はこの時間に眠って、病院が定める起床時間の６時に起きるのが健康的なのでしょうが、そう簡単に２１時に眠れない。

俺はその時間を過ぎてもテレビを見ている。普通は消灯後にテレビつけるとイヤホンして、カーテンもしているとは言え、気にする人には迷惑な明かりが少々あるが、それでもやってしまうのは、眠れないからもあるが、実は周りもやっているというのもある。

やっぱり、このご時世に２１時就寝は厳しい？！