やることがないのは趣味がどうのではなく、意欲がないのです。
かといって前述の理由により、やるべきこともなくただベットの上でもがいています。
うつ病になる前はうつ病の知人をばかにしてました。だってなにもせずに苦しい苦しいと言ってるだけなんだもん。
おれは毎日よる10時まで仕事。睡眠時間は平均5時間で、出張先では1~2時間の仮眠でまた仕事をしていたので、うつ病とか言って根性がないだけじゃん。と思ってました。
そんなおれに天罰が下ったのか、パワハラの毎日についに力尽き、仕事中に倒れてしまいました。
すぐに病院にいったら、うつ病で長期の療養が必要とのこと。
それから色々ありましたが、とばして、とにかく、なんなんだってくらい苦しいです。根性とか能力がどうとかじゃないんです。療養と言っても、気が休まらず眠ることさえできいんです。常に落ち着かず、頑張るのには自信があり、それなりの経歴を子供の頃から持っていた自信家のぼくでも、どうやっても歯が立たない苦しさです。気分転換やリフレッシュなんてできません。
常にスナイパーに狙われている気分です。
<これはうつ病で自殺する気持ちもわかると思っています。機能性表示食品「ルテイン」
