人は
寒いとイライラします。
「何を、当たり前のことを!?」
と思われた方も
いらっしゃるかもしれませんが...
このことは
ノーベル賞受賞者が
研究していたりします
人の“あたたかい”心はコントロールできる。
人の“あたたかさ”というのは
コントロールできます。
“あたたかい人”というと
あの人は人格者だから
あの人は良い人だから
そんな風に
「相手の機嫌は
自分にはコントロールできない」
と思いがちなのですが
人に優しくしてほしければ
その人を温めてあげるだけで
優しく接してくれます。
例えば
温泉に浸かっている人で
激高している方って
少ないかと思います
それは
身体が“あたたかい”からです
温かくて
満たされている状態だと
怒る気がしないのです。
スイーツを食べながら
激高している方も少ないかと
思います
それは
満たされているからですね。
人に温かい飲み物を手渡すと
飲み物を手渡してくれた人を
温かい人だと思います
冷たい飲み物を手渡すと
飲み物を手渡してくれた人を
ちょっと冷たい人と思います
ちょっと単純ですよね
脳って...
人間とは高尚な生き物で
何か不都合なことがあるから
イライラしたり
人格者だから
人に優しく出来ている
みたいな
イメージがあるかと思いますが
周りの環境を
コントロールしてあげれば
優しい気持ちになれたり
人のイライラを鎮めることが
出来たりします
怒っている先生や
対応の悪かった受付の方見て
「何でイライラしているのかな!?」
「私のせいかな!?」
そう思ってしまうことが
あるかと思います。
他人が怒っている理由は
ただ単に...
「寒い」
「お腹がすいている」
だけだったりします。
自分がイライラしている理由も
然りで
単に寒いだけかもしれません
赤ちゃんを抱いている
未来を思い描けないのも
単に
血糖値が
下がっているだけ
かもしれません。
ですので
イライラしてしまって
「器の小せぇ人間だ」と
思わなくても大丈夫です
スイーツでも買って
身体を温めれば
落ち込んだ気持ちも
取り戻すことが出来ます
過度にご自身を
責めることがないようにと
思っております
ご参考になりましたら幸いです
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