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不妊治療を頑張ってても結果が出ないいろんな民間療法も試したけど、妊娠できない受精卵が着床するけどhCGが伸びない夫婦とも、身体に異常はないのにダメそんな不妊治療をがんばるあなたへ
《不妊治療×マインドへのアプローチ》で
あなたをクリニック卒業へと導く...
妊活メンタルコーチ 鈴木あきこ
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人生を登山に例えるなら、
※あ、ありきたりなメタファーですけど
妊娠・出産は、決して、頂上ではないはずです。
うん。
頂上ではないです。
でも、不妊沼にハマっていた頃は、出産はおろか、妊娠が頂上だった。
しかもエベレスト級の頂上
妊娠・出産をゴールとして、捉えているのなら、今一度、自分自身に聞いて欲しいんですね。
「私は、妊娠・出産がゴールなのだろうか
」
と。違いますよね
というか、違って欲しいですが。
妊娠・出産は途中の地点なはずです。
そして、それは何合目に位置するのでしょうか？
例えば、頂上が10合目で、妊娠・出産は、ご自身にとって５合目ぐらいとします。
そうすると、今、あなたご自身は何合目にいるのでしょうか？
4合目くらい？3合目くらい？
なのでしょうか。
答えは人ぞれぞれで、正解はありません。
ここで大切なのは、前に進んでいる感覚です。
１センチでも、１ミリでもいいんです。
少しずつ、ほんの少しでも、頂上に、あるいは、あなたが目指す〇合目に近づいている感覚があれば。
また、何合目か？と考えることにより、ご自身の状況を見える化することができます。客観的な視点を持てるということですね
沼にハマると、底なしな感じで、もう周りも見えなくなってしまうのですが、
あ、私だけですね
このように、目に見えないものを数値化してあげると、まだ頑張れるかも！？と思えないでしょうか
あなたの妊活のヒントになりましたら嬉しく思います