今日も暑かったですね
涼しいうちにウォーキング、とおもい
9時過ぎに家を出たんですが……
歩き始めて10分ほどでどんどん日が照ってきて
全然涼しくない
こんな感じで息子さんにはUV接触冷感ケープをつけて、フードもかぶせて、背中には赤ちゃん用の保冷剤も入れてたんですが。。
それでも熱中症になりそうで怖くて
コンビニでお昼ご飯を買って早々に帰宅しました
梅雨入りしたし、梅雨明けても暑いだろうし、ウォーキング難しいですね
夏は筋トレや階段昇降運動メインにするしかないですね
そして今日息子さんは離乳食かぼちゃデビューしました
甘い黄王かぼちゃ、というものを使って作りました
甘いからかパクパク
他にもにんじんと、おかゆもありましたが、やっぱりにんじんはパクパク食べて、おかゆの途中で泣き始めました
でも授乳してから再チャレンジしたらちゃんと食べてくれました
甘いものなら授乳前でも食べてくれるのだなあ
ではまた更新します
