自信をつけてくれる親や教師がいなくても、成功をイメージして自分にポジティブに話かける習慣がポイントとありました。悪い習慣は努力しなくても身につくけれど、いい習慣は意識することが大切ですよね。
先ずは3日、出来たらさらに3日、自分なりの身につける方法を見つけること、成長が加速するかも。