AIで調べたら色々出てきたけど、
ウェルビーイングとは、身体的・精神的・社会的に満たされた「良い状態」を指す概念です。
基本的な定義
ウェルビーイング(Well-being)は、「well(良い)」と「being(状態)」から成る言葉で、身体的健康、精神的健康、社会的充足感がすべて満たされた状態を意味します。単なる病気や不調の不在ではなく、生活の質や幸福感を含む包括的な概念です。
だそうだ。
この考え方って、自分が自分であるっていうことの重要さを感じてる。
私め、働き口も決まりまして、元の職場に戻るわけですが、すっごーく馬の合う人、裏表で使い分けてうまくやればいいと思ってるひと、色々ですけど、基本、みんなここの職場の仕事が好きな人たちばかりなので、その点について人格否定などは致しませぬが、色々な人とかかわる中で、ストレスや、社会的な側面の自分や、考えちゃいます。
わたしって、変人なので(多分)、家でもへんたくそで認知されております^^;;
でも本人はいい気なもので、あたしって、結構優しいと思う、、、なあ(笑)。
最近の趣味は園芸にもはまり、花が咲いていったり、愛情かける分、答えてくれるのでたまらんハマってます。
観葉植物とか、声掛けするといいんです、話しかけたり。
とにかく悪意のあるものから遠ざかって、自分のペースでやれることは、心のデトックスになるわけです。
わんことも話します。料理しながら歌うたってたり、そりゃあ自由に家では過ごしております。
ウェルビーイングという考え方について、昨日、ヘアサロンで読んだオレンジページで知りました。
ずいぶん前から言われてる言葉みたいですけどね^^
これは、本でも買って読んでみようかなと思った次第です。
では今日はコステロで^^