こんにちは
調子はいかがですか
私はいい感じよ
貴方はどんな感じかな
今日伝えたいことは
「シンプルに生きよう」
という話
「シンプルに」とは・・
自分にまず聞いてあげる。
ということ。
何気ない日常でも、
全ては選択の連続。
その選択をシンプルにする！
思考を重ねすぎないこと
パッと出てきた思いが本音であることが多い。
でも多くの人は
その上から体裁や他の葛藤を重ねてしまう。
もちろん、
一人で生きているわけではないのだから
その理由もわかるよ〜
でもでも、
そんなに複雑化する意味ある〜
もっともっと自分を開放してあげて
もっともっと自分を心地よくしてあげて
そうすると鼻唄が出てきて
余裕がでてくる
そしたら、凄く素直な自分になれる
そしたら、複雑な感情もシンプルになってくる
色んな鎖から解けてきたら
とても脳が柔軟になるよ
脳が柔らかくなれば
若返る
若返れば凄く行動力も増すし
表情も豊かになるし
五感も活性化されてきて
幸せを感じやすくなる
幸せを感じやすくなれば
常に満たされている気持ちになって
人生とても楽しいよ〜
自分の人生なんだから
楽しい方が良くない
楽しんじゃおうよ、もっと
だから、何事ももっとシンプルに
自分の気持ちを大切に
選んでいこうね
ま〜るく♡
