こんばんは☆ブログにお越しいただき
ありがとうございます☆星詠み設計士YUKOです
2024年2月24日21:30頃
おとめ座♍満月🌕を迎えます
おとめ座満月🌕は
頑張りすぎを見直すタイミング！
リラックスして自分の心と体に焦点を当てることがおススメ
心と体と向き合って健康や生活習慣を見直したり
細かい部分の問題解決や身の回りを整えることで
バランスを整えることができます✨
落ち込んだり💞疲れが取れない時は休むサイン
頑張った自分を褒め✨
日常を楽しみ自分の心を満たしてみてくださいね✨
忙しく頑張ってきたからこそ、ゆっくりすることも
理想の未来へ進む大事な時間になりそうです💎
☆～☆～☆～☆
今月は受験や定期テストがあったりと
気持ちか休まないしやることいっぱい
お母さん達は頑張りましたよね✨
期末テストが近いから
範囲の宿題は終わったの？ワークは？
言いたい事、聞きたい事は山ほどあるのに
子供はのんびり
今夜は、自分の為に時間を使い
ゆっくりお風呂に入り
のんびりしようと決めています☺️
そして子供の塾に行ってる間にオヤツを頂きます💎
満月の今日はイライラを横に置いて
ほんの少し自分の時間を作ってみて下さいね
ゆっくりまったりですね❤
☆～☆～☆～☆
まったりリラックスして
自分の心と体に焦点を当てる
こんな事もオススメ
1、瞑想や深呼吸を行うことで心を落ち着かせ、リフレッシュ
2、 バスタブでゆったり入浴を楽しんだり、マッサージやストレッチで自己ケア✨リラックス効果を高めることができます。
3、思考を整理し、感情を表現するために日記を書くことも有効
おとめ座満月のエネルギーを活かして、自己分析や目標設定を行うこともできます。
4、園芸をしたり、お部屋に花を飾ることで、おとめ座の満月のエネルギーを取り入れながら、心を落ち着かせることができます。
おとめ座満月に心地よいリラックスタイムを楽しんでくださいね
今日もお読み頂きありがとうございます。
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