おススメ
こんばんは。
長い時間夫婦関係であることって、
考えや感情を固着させてしまうものなのかなって感じてます。
一緒にいるから、
色々な考えが頭をよぎるけれど、
出してあげないと何度もぐるぐるするだけで、
固着してしまうんじゃないだろうか。
でも感情をちゃんと出すとか、
考えを整理するって、
すごく大事なのに方法を知らなかったり、
しかもそれも別に相手に対して出す必要もない、
自分がそれを出すという処理をして話し合いをするだけでいいのかな、
ってことなのかな。
なんというかわかりあうということが、
実は１００と思っているもののうちどれだけあるんだろう、
と思うのです。
私の場合は私が無理をしているという大前提にあった気がしていて、
それはつまり理解されるものでもないとも思っていたことだから、
OKをもらえるラインを探るというややこしいことをしていました。
本当は、
素直に表現ができたらよかった、
けど私がそれができる状態じゃなかったのね。
許しを求めるとか、
理解をされたいとかじゃなくて、
私がしたいということを言える、
思うことを言う。
それでよかったんじゃないかと。
私にとっては勇気がいることで、
勇気がいるということも、
勇気を出すということもわかっていなかった。
難しい、と思うのですが、
事態を難しくしていたのは
私だったなと感じるわけです。
前回と書いているのがほぼ同じことを言ってるんですが、
私の思考や感情の蓄積が、
ややこしくしていたなー。
それをここのところずっとやっていました。
いまは怒らないで会うことができそう。
もう一つ思うのは、
昔の私なら思わなかったことに、
人って平行線なのでは、ということです。
冷たいとか、寂しいとか、
そういうことじゃなくて、
人ってそういうものなんじゃないかということ。
自分が自分のことを許せていて、
愛せていて、
自分をリスペクトしていれば、
周りを使おうとか、
周りによりかかろうとかじゃなく、
でも周りを突っぱねて、
自分は一人だと牙をむくでもなく、
自分と他者とのすごくちょうどよい距離に自分を置くこと。
それができたらすごく楽なんだなって
思いました☆彡
☆ 私のお師匠、香取佑香の新解釈☆四柱推命 香取佑香先生のオフィシャルブログ
ポジティブに可能性の引き出しを開けてくれます。
☆私の潜在意識のコーチの川原さん、わかりやすくてしっかりコーチしてくれます。
〇まんだりんはモラハラのことを時々書きますが、離婚を推奨しているわけではありません。
もし離婚を考えている方でも、私みたいな強引な方法は全くお勧めできません(笑
☆神社巡りをまとめました。25-26年の年越しスペシャル更新しました。