ブログネタ：あなたはポジティブ？ネガティブ？
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今日は、旅ブログ
をちょっと休憩して。ポジティブ
とネガティブ
について、書いてみたいと思います。
この単語、よく耳にもするし、目にもしますよね。私は、どちらかというと、ものごとを都合よく解釈する
ようなところがあるので、心理的に楽
です。ただ、自分って、ポジティブです。と、書くと、不思議な感じもします。
どうしてかというと、人って、ポジティブなところも、ネガティブなところも、どちらも持っていると思うからです。私が最近、感じることは、ポジティブであれ、ネガティブであれ、毎瞬、自分がそういう感覚を選んで、自分の心の中で展開
しているのかな～ということ。
面白いのが、状況は、まったく変らないのに。状況に、自分が都合がいいように意味づけすると、心が現金なくらいに軽くなったりする
からです。そして、面白いのが、長い年月をふりかえると。過去、とてつもなく、どう考えてもマイナス。
と思えたことが、今となっては、自分を変える大きなきっかけになっていたり(ライフスタイルであれ、価値観であれ。)大きなプラスになっていたりするからです。
もし、そんな時に、こんなマイナスが起きて、ただ単に、大変だっただけ。
と、見てしまうと。ただの、過去にあったマイナスの状況。という感じで終ってしまいます。
起きた状況を、自分にとって、プラス
にするには、物の見方を柔軟にするといいかもと思うことが、多いですね。
あくまでも、これは、私のやり方ですが。
心の中にある、無数の心理状態のメニュー
を、自分がどう選ぶかは、自分次第だなあ、思うようにしています。
そして、物事が、プラスかマイナスかなんて、長ーーーーい年月をかけてみないと、わからないと思うのも、最近の感覚です。