妊婦ごはん妊婦ごはんものせてみよう冷たい納豆うどん海苔チキン(パルシステム)いかげそ 生姜醤油で(パルシステム)これを半量食べましたまだ気持ち悪さが残るのでちょっとずつ、、、海苔チキンは上の子に上げましたーー