今日も あなたらしく
私らしい一日を
おはようございます みつきです
療養生活を初めてから、かなりの時間が経ちました
当たり前だけど 仕事をしていた頃に比べ、随分と時間的なゆとりを感じています
常に何かに追われているかのような焦りや緊張感とは、無縁とも言える有り難い毎日
でも こんな私でも
案外 ボーっとしてるようで
それほどボーっとできて
いない気がする 
家事以外で、主にやってることといえば
テレビを見たり
スマホをいじっていたり
本を読んだり
たまにフラワーカードの資料を眺めたり
あとは こうしてブログを書いたり
ブロ友さんのブログめぐり！
きっと世間では、こういうことを
十分 ボーっと
してるじゃん！
って思うはず（笑）
でも大した事は してなくても、何かしらをしているならば
頭と体と心は
ずっと活動しているわけで
今のわたし
なんだかオンオフの区切りが曖昧になっている気がします
もしかして 家に居るだけなのに、何故か疲れを感じるのも
頭や心が ずっと
オンの状態だから？？
かつて仕事に追われていたころ
私は疲れがピークに達したり、仕事のことで頭がずっとモヤモヤしている時は
よく 寄り道をして
あまり人が多くないカフェに立ち寄ったり
なんなら駅の待合室のベンチに腰掛けながら
結構な時間
ボーっとしているのが
好きでした 
疲れているなら 早く帰って家でゆっくりすればいいのだけれど
誰とも喋らず、何も考えないですむ時間は
私にとって
特別なものだったように
感じます 
現代人って、やらなきゃいけない物事の隙間時間でさえも
何かをしている方が有意義だと思いがちで
ボーっとしたり まどろむといった スローに流れる時間が、どんどん削られ
知らぬ間に 自分を
追い込んでいるのかも
しれませんね 
あなたは最近、ボーっとできる時間を持てていますか？
これからは、何もしない時間を意識的に取り入れて
みんなでチコちゃんに
叱り飛ばしてもらうのも
アリじゃない？（笑）
ちなみに今思い出した、息子の小学校の授業参観
当時 全く落ち着きのなかった息子が、なぜか授業中にじっとおとなしくて・・・
嫌な予感がして、息子に近寄り覗いてみたら
息子は恍惚の表情で
匂い付き消しゴムを
クンクンと嗅いでいる
しかも 授業の最初から最後まで ずーっと
周囲の生徒が手を挙げて発表してても、お構いなし！
ただひたすら 無心で
匂いを嗅ぎ続けている
もちろん帰宅したあとは、チコちゃんばりに
授業中にボーっと
してんじゃねーよ！
と、息子のことをしかり飛ばしたスイートメモリーが（笑）
でもあれって実は、"気持ちを落ち着けるため"の 彼なりの方法だったのかもね！
やっと時代が
息子に追いついてきた・・・
よし、そういうことにしておこう（笑）
◎ 今日の "感謝の気持ち"
・最近ずっと血圧が落ち着いていること
・娘と家で 一日マッタリ過ごせたこと
・娘が洗濯を手伝ってくれたこと
・ウーバーイーツで大好きなてりたまバーガーを食べられたこと
✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎
何があっても大丈夫
私たちはいつだって
守られているから
今日も尊い命を ありがとうございました
みつき
＊画像はお借りしました＊