発揮！

久しぶりに夜行性発揮しちゃうょ～♪



最近わジムから帰って少ししたら寝ちゃうってのが多かったからね………(^_^;)






これもバーベル挙げるパンプや格闘技のコンバットで激しく動いてるからかな？




プロテインもちゃんと飲んでるから少しずつ成果が出てる感じ☆

明日わ普通のトレーニングだから頑張るぞぅ(o｀∀´o)










最近、さらに独占欲が強くなってきてる………