ザクロは、妊娠希望の女子には良いらしいので、早速日本にいるうちに購入しようと思い、ネットで購入ドキドキ

今日、到着しましたDASH!

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DHCで買いました音譜
他にも色々あったけど、そんなに高いものは買えないし、続けられるか分からないし、今なら割引中だったので良かったですアップ

日本にせっかく帰ってきてるので、他にも色々とグッズを買いましたDASH!

これから、効果が楽しみだなドキドキ


iPhoneからの投稿
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体温 36.54
Day 3
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久しぶりの日本の夏晴れ
暑過ぎるあせる

一年中暑いシンガポールからわざわざ暑い日本に里帰りしなくても良いのだけど、せっかく仕事を辞めてのんびりしてるし、日本に帰ってきましたドキドキ

夏物が沢山買えるので、夏の里帰りはいいなー音譜

このタイミングで妊娠してれば、日本で可愛いベビー服を買えたのに。

見事に生理きたしダウン

今回はタイミングばっちりだと思ったんだけどなーしょぼん
毎回ばっちりだと思ってるけどあせる

そんな事を前から書いてるブログに書いたら、友達に
"あまり焦ると出来るものも出来ないよ"とコメント書かれた汗

ていうか、その子"授かり婚"だし、
ついこの間"まだ欲しくないのに、アクシデントで二人目できちゃった。おろそうかな"って言ってたし。。。

そんな人には言われたくないんだけどドンッ


iPhoneからの投稿
色々と調べてみた結果、以下の食べ物や飲み物が子作りには良いそうですドキドキ

ざっと、メモしました。
私が取り入れてるのは、ルイボスティー、葉酸かな?

なるべくしょうがやゴマも食べるようにしていますドキドキ

これから、ゆっくり以下の食べ物を使ったレシピや効果についても書いていきますねアップ

あまり、こだわり過ぎず出来る事からやってみようと思いますラブラブ



タンポポ茶
ルイボスティー
番茶
ほうじ茶
ヨモギ茶
赤ワイン
豆乳

味噌
ごま油
醤油
自然塩
きなこ
黒砂糖

しょうが
ニンニク
ニンジン
ゴボウ
レンコン
豆腐
納豆
油あげ
ごま
かぼちゃ
ほうれん草
アーモンド
玉ねぎ
山芋
ニラ
ひじき
いか
ワカメ
ひき肉


葉酸
亜鉛

ヘム鉄
セレン