あなたのココロとカラダにピースをウエル
東京都荒川区から健康をサポートする
運動指導者の木原啓貴です。
ご覧いただきありがとうございます
私木原のプロフィールは
こちら
お久しぶりです！！
おかげさまで、コロナ禍より始めたオンラインクラスですが、
6月で4周年となります！！
はい、このオンラインクラス、ずっと継続してきています！
本当にメンバーの皆さまには感謝です！！そして、続けてきた自分にも感謝！
ここまで続けてきて良かったと思ってます。
ありがとう！！！
メンバーの方から感謝の言葉をいただくたびにそう思うし、自宅から自分も
皆さまと一緒に運動できるのが、嬉しいのです！
いまや、
オンラインであれ、リアルであれ、運動をする機会はそこら中に溢れています。
ちょこザップのように運動施設に気軽に行ける環境ができ、
また、YouTubeを開けば、運動コンテンツはたくさんあります！！
もう始めたいと思ったら、秒で運動シーンに行けるわけです！！
本当に便利な時代ですよね！！！
次の段階として、
気軽に始めて実際に運動している方は、そこからどのくらい続いているのでしょうか？？？
当オンラインでも、残念ながら去ってしまった方もいらっしゃいます。
現在は、当初のメンバーと半分ほど入れ替わっている形となっています。
逆に半分の方がずっと残って受け続けてくださっているとも言え、
継続されているポイントはなんだろうな〜と自己分析してみると、
やはり健康に対する考え方の教育なんじゃないかな〜と思います。
お客様がこの運動時間がいかに生活で重要なのかを認識していただく。
ということより一歩ほど引いて、
参加しても良いし参加しなくても良い、でも欠かせない。
そのくらいの立ち位置にある。
ということじゃないかと。
ちなみに、
実施しているプログラムは、基本毎回同じです。
たまにたまにイベントクラスを行っています。
ありがたいことに今月新たに２名の方がメンバーになってくださいました。
(プラス体験の方１名)
そんなわけで来月6月も行っていきます！笑
オンラインクラスにご興味がある方はぜひお待ちしております！！
お申し込みは以下より
https://resast.jp/events/455820
オンラインクラス、参加者随時募集中！！！
月の途中からの申込みも可能です！
ストレッチや筋トレ、ダンスなど受け放題！！
「Cloud Gym」
詳細こちらです！
https://resast.jp/events/455820
当Cloud Gymが
雑誌「non-no」に掲載されました！！
パーソナルセッション実施いたします
木原啓貴パーソナル
コンディショング中心の内容
更年期世代の心身の不調や体力低下が気になる方向け
60分 ¥6600＋スタジオ代(¥1500/東京池袋)
セッション後には大変嬉しい声を多く頂いております。
肩や腰など身体の痛みや不調が気になる方へ、身体ケア中心の内容で行っています。
トレーニングとコンディショニングを併用して改善していきます。
有酸素運動やダンスなどアクティブ系との組み合わせも可能です。
基本は東京池袋になりますが、ご指定の場所などにも
出張可能。(要相談/別途出張費)
お問い合わせ・セッションご希望の方は、
下記メール件名に「木原パーソナル希望」と書いてご連絡ください。
お申し込み詳細・ご質問等は
メール info@peacewell.co.jpまで