まずは
今朝のウォーキング風景です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240628/17/star-ring-hibiki1/f6/90/j/o0810108015456940584.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240628/17/star-ring-hibiki1/15/7e/j/o0810108015456940587.jpg?caw=800)
珍しく
夜中に起きて
皿を洗ったりしていたもんだから、
朝いつもの時間に起きれず。
30分程遅い出発になりました。
今朝は曇り。
ゆっくり出かけたおかげで、
いつもは見れない始発が見れました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240628/17/star-ring-hibiki1/3b/9d/j/o0720108015456940589.jpg?caw=800)
さて。
今日は料理の話をひとつ。
ご存知の通り
我が家は鶏肉を買うことが多いのですが、
最近は特に新しいことも思いつかなくて、
メニューもマンネリ化してきたなぁと
思っていたんです。
そんなネタ切れの時に相談したいのが
クックパッド先生。
そして見つけたレシピを参考に
こちらを作りました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240628/17/star-ring-hibiki1/bf/85/j/o1080100815456940590.jpg?caw=800)
鶏挽き肉を使った
チキンポテトバーグです。
作り方は簡単。
鶏挽き肉と千切りじゃがいもを合わせて
捏ねます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240628/17/star-ring-hibiki1/a0/3c/j/o0977087215456940594.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240628/17/star-ring-hibiki1/8f/df/j/o0852075615456940595.jpg?caw=800)
肉だねに加えたのは
料理酒
醤油
片栗粉
またレシピでは
ハーブソルトとありましたが
今回はコンソメを加えました。
あとは
フライパンで焼くだけなのですが。
スプーンで落として焼いた方がいいのか、
それとも成形して焼いた方がいいのか。
どちらも試してみましたが。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240628/17/star-ring-hibiki1/b8/e4/j/o1080100815456940598.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240628/17/star-ring-hibiki1/ec/68/j/o1080090915456940602.jpg?caw=800)
上の写真のように
千切りじゃがいもが
無造作に飛び出ている方が、
何となく美味しそうに見える気が
したのですがどうでしょうか。
まあ食べる方は
どっちでもいい
って言うと思いますけどね
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240628/17/star-ring-hibiki1/4b/cd/j/o1080090015456940608.jpg?caw=800)
できあがり
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240628/17/star-ring-hibiki1/ea/23/j/o1080100815456940612.jpg?caw=800)
そしてこちらは今日のお弁当にも。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240628/17/star-ring-hibiki1/0c/f6/j/o1080080815456940615.jpg?caw=800)
チキンポテトバーグの他
タラと舞茸の蒸し焼き
卵焼き
オクラのお浸し
ブロッコリー
ミニトマト
ご飯
オレンジ
ケチャップは
最初からかけておかずに
このように。
ケチャップをラップに包んで
輪ゴムで止め、
巾着様にしました。
食べる時に
ラップに爪楊枝を刺して穴をあければ、
ケチャップをかけることができます。
別容器を準備する必要もないので簡単。
念のため
家でも同じようにやってみましたが。
爪楊枝で簡単に穴が空きましたし、
ブシュッと飛び出ることもなく、
汚さず適量を使うことができました。
ちなみにこちら、
ソース、マヨネーズでも応用可能です。